Ingredientes
1 lata atún al natural
2 tazas cebolla de verdeo
1 diente ajo
3 claras
Sal
Pimienta
Pasos
Ponés en una sartén un poquito de Agua para fondo de cocción
Rehogás la cebolla y el diente de ajo picado con sal y pimienta. Agregás el atún escurrido.
Batis las claras a punto nieve.
Agregás la cocción a las claras con movimientos envolventes.
Colocás en molde de silicona o antiadherente y llevas a horno hasta que se dore.
A disfrutar!
Saludos!!!
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